行業動態
當前位置:首頁 > 新聞動態>新聞中心>行業動態

如果你是正在哺乳喂養的媽媽,今天的文章一定要看!

文章出處:www.hoopstheater.com  |  發布時間:2019/12/5 14:47:19  |  瀏覽次數:0

  母乳對寶寶來說是非常好的。母乳也是寶寶最好的口糧,那么關于母乳喂養有哪些需要注意的小知識呢?今天昆明月子中心就來跟大家說說!

  1.親喂,奶越吃才越多
  親喂就是媽媽直接哺乳,在寶寶吮吸的過程中是能夠幫助母乳分泌的,因此媽媽最好是親自給寶寶喂奶:喂奶次數越多,媽媽的奶水也會變多;當一側乳房排空后,再換另一側。喂奶不用每天都在同一時間,尤其是開始產奶的前幾周,在寶寶覺得餓的時候就可以給他喂奶;
  2.喝水,哺乳期飲水兩升
  母乳里面有非常多的水分,要是新媽媽喝水喝得少了,乳汁分泌量也肯定會減少。因此除了喝一些下奶湯之外,平時也要多喝一點水。推薦飲水量:對于哺乳期的新媽媽,需要在1500毫升的基礎上,再額外多喝600毫升。就是說,在日常飲食以外,還應每天單獨飲水2100毫升?,F在到夏天了出汗比較多,最好是可以再多喝一點!
  3.睡覺,能瞇就多瞇會兒
  睡眠不足會影響母乳的分泌,但是在照顧寶寶的過程中總是會讓媽媽覺得很累,因此,媽媽可以休個“哺乳假”。但是很多人都沒有這個假期,所以在孩子睡著的時候自己也要趕緊睡。
  4.吃飯,吃的多很正常
  在母乳喂養時,為了維持媽媽的產乳量和身體健康,每天要額外攝入300 到 500 卡路里熱量的食物。因此,在哺乳期的時候新媽媽應該要多吃一點才行。
  5.清潔,溫水毛巾擦拭就好
  有這樣的說法:每次喂奶前先擠幾滴奶水,然后再讓寶寶吮吸,這樣子有消毒的作用。這種說法毫無科學道理。在給寶寶喂奶前用溫水毛巾擦拭就可以了。生理母乳喂養過程能促進寶寶腸道正常菌群建立。
  6.月子酒,有些催奶秘方不靠譜
  有人說喝酒能夠幫助乳汁分泌,這種說法是錯誤的,根本不可能增加產乳量。所以新媽媽千萬不要隨意喝酒,有的新媽媽在喝了一些補湯后感覺乳房發脹。這主要是由于湯中有非常多的水分,沒有催奶的效果。一旦乳汁中含有酒精,不管酒精度高低,對寶寶來說都是不安全的。千萬不要僥幸地認為,度數低一些就沒事,因為只有 0 酒精度的乳汁對寶寶來講才是最佳食糧。
  7.母乳保存,根據時長選擇冷凍溫度
  要是哺乳期媽媽的乳汁分泌過多,或者是要去工作沒有辦法及時喂寶寶的話,最好是用電動吸奶器吸出乳汁,然后放在專業的儲奶袋里,封閉保存。
儲存在25℃左右常溫,保存4小時儲存15℃便攜冰盒,保存24小時儲存4℃冷藏(經常開關冰箱門),保存24小時儲存4℃冷藏,保存48小時冷凍室-5℃-15℃,保存1-3個月低溫冷凍-20℃,3-6個月
  8.母乳解凍和加熱須知
  母乳解凍:如果是使用冷水的話,差不多需要十分鐘。用40℃左右的熱水解凍。用溫奶器設在40℃解凍。解凍后的母乳一定要在24小時內吃掉,并且不能再次冷凍,最好不要給寶寶喂剩奶。母乳加熱:隔水燙熱法把盛母乳的器具放在溫水里面,在浸泡的時候要經?;我幌?。溫奶器加熱把溫奶器的溫度設定在40℃,然后加熱。恒溫調奶器使用恒溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。
  9.接受奶瓶,提前讓寶寶適應
  在寶寶出生以后,最好是讓寶寶習慣吮吸乳房來獲取母乳。如果媽媽要去工作的話,最好是能夠提前7-10天讓寶寶適應奶瓶,母乳喂養加上奶瓶喂養,可以讓寶寶更快適應奶瓶。
  10.注意藥品,哺乳期吃藥先問醫生
  哺乳期這 4 種藥物要盡量避免使用利巴韋林利巴韋林也叫病毒唑,這種藥物在孕期使用有明確的致畸作用,哺乳期使用的安全性也不確定,而且這種藥需要幾周的時間才能從身體完全清除,所以,媽媽們在哺乳期應該避免使用。含雌激素的口服避孕藥國內市場上常見的避孕藥通常包含兩種成分:孕激素和雌激素,比如優思明、媽富隆等。而在哺乳期,媽媽們應該盡量避免服用含雌激素的避孕藥。這是因為長期服用這種藥,會導致媽媽的產奶量減少……不過,只含有孕激素的避孕藥,倒是可以用。含有氨基比林的藥物這類藥物包括安乃近、去痛片、安痛定等,常常被用來退燒、止疼。但氨基比林可能會導致嚴重的不良反應,在國際上普遍被禁止使用,所以不僅是媽媽,任何人群都不應該使用這類藥物退燒。四環素類抗生素除了四環素外,這類抗生素還包括金霉素、多西環素(又稱強力霉素)、米諾環素(又稱美滿霉素)等。這類藥物能進入乳汁,如果哺乳媽媽長期服用,寶寶就有可能會出現四環素牙(牙齒泛黃)。
哺乳期的媽媽用藥最好在醫生的指導下!
  這些正在悄悄搶走媽媽的乳汁:
  1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。
  2、刺激性的東西:產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲??Х龋簳谷梭w的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應有所節制地飲用或停飲。太過刺激的調味料:如辣椒等物,哺乳媽媽應加以節制。
  3、油炸食物、脂肪高的食物:這類食物不易消化,且熱量偏高,應酌量攝取。
  4、香煙和煙草:如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示,尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽媽最好能戒煙,并避免吸入二手煙。
  5、藥物:對哺乳媽媽來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會讓寶寶受到影響,但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前,要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況,以便醫生開出適合服用的藥物,并選擇持續時間較短的藥物,達到通過乳汁的藥量最少。

聯系人:麥藍月子 咨詢熱線:18669006969  郵箱:14964432@qq.com  聯系地址:麥藍金碧店(昆明市中心金碧路)麥藍滇高店( 云南民族村對面 )
版權所有:昆明麥藍月子服務有限公司--麥藍國際月子會所 技術支持:優虎科技

熱門搜索:昆明月子中心,昆明月子會所,昆明月子餐,昆明催奶師,昆明產后恢復中心

友情鏈接: 產后修復培訓  化工廢水處理 無錫搬家公司 養生加盟    中山月嫂

My titlepage contents
精品人妻系列无码专区久久_国产精品青草国产在线观看_印度毛茸茸bbbbxxxx_亚洲综合区激情区小说区_巨胸喷奶水视频www